Liikakilot ovat monelle ajankohtainen murheenkryyni näin alkuvuodesta. Uutenavuotena tehty laihdutuslupaus ei ole ehkä toteutunut, eivätkä joulukilot ole täysin sulaneet pois. Itselleen sopivaa dieettiä on vaikea löytää tuhansien vaihtoehtojen joukosta. Toimiiko uusin muotidieetti? Miten laihtua terveellisesti? Onko kaikki hyvä pakko jättää? Onneksi laihdutusprojektia ei tarvitse aloittaa yksin. Haluamme auttaa sinua terveellisen elämän alkuun ja siksi olemme …

Jatka lukemista Laihduta pysyvästi ja terveellisesti näiden julkkisvalmentajien vinkkien avulla

BBC:n haastattelema 20-vuotias nuori mies Coloradosta, Dylan McWilliams, selvisi kertaalleen yhden eläinkunnan vaarallisimpiin saalistajiin kuuluvan pedon hyökkäyksestä. McWilliams on todellinen luonnonuhmaaja, mikä onkin johtanut moniin vaarallisiin kokemuksiin. Nyt jo kolmannen kerran luontoa vastaan taisteleva McWilliams jäi nimittäin hain hampaisiin ollessaan surffaamassa Havaijilla. Merien Suuri Saalistaja McWilliams aloitti kertomalla elämästään: ”On se aika hullua: en tunne …

Jatka lukemista Luonto on arvaamaton

Lähes kaikki varmasti tuntevat teknologiajätit, kuten Apple, Microsoft, Amazon, Alphabet (Google) ja Tencent. Nämä samaiset yritykset ovat myös markkina-arvoltaan maailman kärjessä. Mitä rahantekoon tulee, teknologiayritykset jyräävät nykypäivänä muiden yli. Tästä on omat hyötynsä ja haittansa. Toisaalta nämä samat yritykset ovat myös luoneet jotain todella hyödyllistä maailman hyväksi. Microsoft tunnetaan hyväntekeväisyydestään, ja Applen tuotteen ovat suuressa …

Jatka lukemista Maailmanluokan yritykset politiikan parissa

Loppusyksy on pian kääntymässä talveksi ja iltojen pidentyessä ja pimentyessä katse suuntaa auringon sijaan välkkyville ruuduille kotisohvan äärellä. Teknologia voi viihdyttämisen lisäksi auttaa pakenemaan talven kylmyyttä ja pimeyttä tai ainakin tehdä siitä hieman siedettävämpää. Lämmittävät peitot, mattojen alle sijoitettavat lämpöpaneelit, auringonvaloa simuloivat kirkasvalolamput ja monet muut tekniset innovaatiot ovat eräitä keinoja taistella pimeyttä ja kylmyyttä …

Jatka lukemista Kaamosmasennus kuriin näillä vinkeillä

Terveelliset elämäntavat ovat olleet kasvava trendi Suomessa jo parin vuosikymmenen ajan. Kasvis- ja vegaaniruokavalio ovat nousseet valtaväestön tietoisuuteen ja muodostuneet kestotrendeiksi. Enää kasvisyöntiä ei kummeksuta ja sen terveyshyödyt sekä mahdolliset positiiviset vaikutukset ympäristöön tiedostetaan hyvin, erityisesti nuorten parissa. Vaikka kasvisruoan kokonaiskulutus onkin ollut jatkuvassa kasvussa, lihankulutus on yllättäen sekin tasaisessa nousussa. Lihan syönnin kasvukäyrä selittyy …

Jatka lukemista Syövätkö suomalaiset vähemmän lihaa?

Kaikki on suhteellista, myös ongelmat. Suomalainen saattaa valittaa lomakohteessa, kun ei saa tuttua kahvia. Talvella naristaan hangella, kun on kylmää. Kesällä taas surkutellaan auringon kuumuutta. Meemeinä leviävät ensimmäisen maailman ongelmat voivat tuntua pinnallisilta ylireaktioilta, mutta ne pohjautuvat kuitenkin oikeisiin kokemuksiin. Loppujen lopuksi ne kertovat vain siitä, kuinka hyvin asiat länsimaissa oikeastaan ovat. Oheen on kerätty …

Jatka lukemista Anna mun kaikki kestää – ensimmäisen maailman huvittavimmat ongelmat

Vuodenaikojen vaihtelu tuo aina mukanaan omat vivahteensa sekä erikoisuutensa, ja jokainen vuodenaika tarjoaa ihmisille uusia kokemuksia. Olipa kyseessä sitten keväinen kukkaloisto, talviturkin heittäminen kesällä, talvinen lumimyrsky tai syksyn väriloisto – jokainen niistä on ainutlaatuinen tapahtuma. Jokasyksyinen ruska värjää puiden lehdet kauniilla ruskean, vihreän ja punaisen sävyillä ilmoittaen näin kesän loppuvan ja talven olevan tulossa. Ruskasta …

Jatka lukemista Parhaat paikat kokea ruskan väriloisto

Elämä on täynnä yllättäviä ja mielenkiintoisia käänteitä. Vanhetessaan voi esimerkiksi huomata haikailevansa muutosta ulkomaille. Näin voi syntyä haave, joka on pakko päästä toteuttamaan. Siirtolaiseksi lähteminen ei ole pieni päätös – ei varsinkaan sellainen, joka kannattaisi tehdä heppoisin perustein. Jos syystä tai toisesta lopulta päättää etsiä uutta kotipaikkaa ulkomailta, kannattaa kaikki vaihtoehdot käydä huolellisesti läpi. Eurooppa …

Jatka lukemista Maat, joihin on helpoin muuttaa

Ateria Helsingin kattojen yllä, grillisairaala Vegasissa tai kahvit kissametsässä Tokiossa. Maailma on täynnä mitä erikoisempia ravintoloita aina pimeässä syömisestä veden alla aterioimiseen. Olitpa sitten hurjapää tai rauhaa rakastava, omaa makuasi ja hermojasi vastaava teema löytyy taatusti jostain päin maailmaa. Oheen on poimittu oudoin ravintolakonsepti kolmelta eri mantereelta. Suomalaisten pää pilvissä – Dinner in the Sky …

Jatka lukemista Euroopan, Amerikan ja Aasian erikoisimmat ravintolat syynissä

Yli miljardi ihmistä pelaa Suomessa kehitettyjä ja tuotettuja pelejä. Vuonna 2016 peliala nousi kotimaan suurimmaksi verotulon lähteeksi pitkälti Clash of Clans ja Clash Royale -peleistä tunnetun Supercellin ansiosta tienaten yhtiölle sen parhaimpana vuotena lähes miljardin euron nettotulot. Nyttemmin Supercell pitää välivuotta uusien pelien kehittämisestä. Sillä välin fanit odottavat kieli pitkällä Clash Royale Leagueta, jolla pelintekijät …

Jatka lukemista Vuoden 2018 odotetuimmat suomalaispelit